拖沓是一个汉语形容词，拼音为`tuō tà`，主要意思包括：
1. **行动迟缓、拖延不决** ：指做事情不积极、不迅速，拖延时间。这种行为通常与效率低下、工作进度缓慢相关联。
2. **不爽利、不简洁** ：形容说话或做事不干脆、不利落。
3. **连绵不断的样子** ：有时也用来描述事物连绵不绝的状态。
拖沓通常被视为一种不良习惯，可能会影响个人或团队的效率和成果。避免拖沓的方法包括提高自律意识、制定计划和目标设定等
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